[Ergo] La Ergonomía proactiva reduce el dolor en los trabajadores de oficina.
De:
ergo@gruposyahoo.com
en nombre de Dr. Miguel Acevedo
Enviado:
jueves, 10 de diciembre de 2009 07:45:10 p.m.
Para:
La Ergonomía proactiva reduce el dolor en los trabajadores de oficina.
Una intervención ergonómica proactiva reduce el dolor relacionado con posturas inadecuadas de trabajo en los empleados de oficina, según un estudio publicado en el número de octubre del Journal of Occupational and Environmental Medicine.
Simplemente comprar mesas y sillas ergonómicas no es suficiente – un componente esencial de un programa de Ergonomía proactiva es lograr una instalación y ajuste adecuados por parte de un ergónomo profesional, según el estudio dirigido por Jasminka Goldoni Laestadius, MD, Ph.D., del Departamento del Banco Mundial de finanzas en Servicios de Salud.
Impulsado por el cambio a una nueva sede del Banco Mundial, los investigadores diseñaron un estudio para determinar si un enfoque ergonómico proactivo puede reducir el dolor y otros síntomas en trabajadores de oficina. Un grupo de trabajadores recibió mobiliario de oficina ergonómico nuevo, junto con información sobre cómo configurarlo. Otro grupo también recibió mobiliario nuevo e información, junto con una configuración personalizada por parte de un ergonomista profesional.
Este enfoque ergonómico proactivo redujo los síntomas de dolor musculoesquelético y fatiga ocular, pero sólo en el grupo de trabajadores que recibió apoyo experto en la configuración del puesto de trabajo. Este grupo también tuvo un aumento significativo de su productividad. Ninguno de los grupos tuvo una reducción significativa en licencias por enfermedad.
La reducción de los síntomas se relaciona claramente con las mejoras alcanzadas en las posturas de trabajo. De acuerdo con los autores, una mejoría en las posturas representa menos dolor y lesión. Esto conforma nuestra opinión de que una estrategia basada solamente en mejorar el equipo (por ejemplo, una silla ajustable) no agrega valor, a menos que estos equipos estén debidamente ajustados.
Las reducciones en el dolor y otros síntomas se observaron sólo en los trabajadores que tenían síntomas en el inicio del estudio - la mitad de todos los trabajadores. Para los empleados que inicialmente estaban libres de síntomas, el programa de Ergonomía no redujo la tasa de nuevos casos.
De acuerdo con este artículo, para reducir de manera eficaz el dolor y mejorar la productividad, un programa preventivo de Ergonomía debe incluir una evaluación individual de la estación de trabajo.
Referencia:
The Proactive Approach-Is It Worthwhile? A Prospective Controlled Ergonomic Intervention Study in Office Workers. Laestadius, Jasminka Goldoni; Ye, Jian; Cai, Xiaodong; Ross, Sandra; Dimberg, Lennart; Klekner, Meg. Journal of Occupational and Environmental Medicine. 51(10):1116-1124, October 2009. doi: 10.1097/JOM.0b013e3181bae19d
http://journals.lww.com/joem/toc/2009/10000
Dr. Miguel E. Acevedo ÁlvarezMédico del Trabajo, Ergonomista
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Este enfoque ergonómico proactivo redujo los síntomas de dolor musculoesquelético y fatiga ocular, pero sólo en el grupo de trabajadores que recibió apoyo experto en la configuración del puesto de trabajo. Este grupo también tuvo un aumento significativo de su productividad. Ninguno de los grupos tuvo una reducción significativa en licencias por enfermedad.
La reducción de los síntomas se relaciona claramente con las mejoras alcanzadas en las posturas de trabajo. De acuerdo con los autores, una mejoría en las posturas representa menos dolor y lesión. Esto conforma nuestra opinión de que una estrategia basada solamente en mejorar el equipo (por ejemplo, una silla ajustable) no agrega valor, a menos que estos equipos estén debidamente ajustados.
Las reducciones en el dolor y otros síntomas se observaron sólo en los trabajadores que tenían síntomas en el inicio del estudio - la mitad de todos los trabajadores. Para los empleados que inicialmente estaban libres de síntomas, el programa de Ergonomía no redujo la tasa de nuevos casos.
De acuerdo con este artículo, para reducir de manera eficaz el dolor y mejorar la productividad, un programa preventivo de Ergonomía debe incluir una evaluación individual de la estación de trabajo.
Referencia:
The Proactive Approach-Is It Worthwhile? A Prospective Controlled Ergonomic Intervention Study in Office Workers. Laestadius, Jasminka Goldoni; Ye, Jian; Cai, Xiaodong; Ross, Sandra; Dimberg, Lennart; Klekner, Meg. Journal of Occupational and Environmental Medicine. 51(10):1116-1124, October 2009. doi: 10.1097/JOM.0b013e3181bae19d
http://journals.lww.com/joem/toc/2009/10000
Dr. Miguel E. Acevedo ÁlvarezMédico del Trabajo, Ergonomista
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